Evaluación nutricional y entrenamiento en cancha para el Microciclo 6

La Selección Mayor Femenina volverá a entrenar la próxima semana en lo que será el Microciclo número 6 que corresponde al trabajo que Panamá Mayor está realizando con miras al repechaje/play-off que se disputará en febrero en Nueva Zelanda y que otorgará los últimos tres cupos para la Copa Mundial Femenina de la FIFA Australia Nueva Zelanda 2023.

 

Este Microciclo 6 se llevará a cabo de lunes a jueves y contará con la participación 21 jugadoras del fútbol local.

 

 

NUTRICIÓN Y ENTRENAMIENTO EN CANCHA

El lunes 31, la selección tendrá jornada de evaluación nutricional con la licenciada Fanny Cardoze, nutricionista oficial de las selecciones nacionales: “Se le realizará a cada jugadora seguimiento de Análisis de Composición Corporal y Nutrición Celular, para analizar la cantidad de masa muscular, grasa y balance hídrico, con el objetivo de mejorar el rendimiento deportivo”, comentó Cardoze.

 

Ya desde el martes y hasta el día jueves, los entrenos se llevarán a cabo en el Estadio Luis Ernesto “Cascarita” Tapia.

 

 

CRONOGRAMA

Lunes 31 octubre – 9:30 a.m. – Evaluación nutricional

Martes 1 noviembre – 10:00 a.m. – “Cascarita” Tapia

Miércoles 2, jueves 3 noviembre – 8:00 a.m. – “Cascarita” Tapia

 

 

ATENCIÓN A MEDIOS

Los medios podrán presenciar todas las prácticas desde las gradas del “Cascarita” Tapia y podrán entrevistar a las protagonistas al final de cada una.

 

 

LLAMADAS A ENTRENAR MICROCICLO 6

 

PORTERAS

NADIA DUCREUX

STEPHANI VARGAS

SASHA FÁBREGA

 

DEFENSAS

KATHERINE CASTILLO

DELANY JURADO

IZAURA TRYHANE

MICKEYLIS GUTIÉRREZ

REBECA ESPINOSA

DAYANE MADRID

YIRSI SALAS

ARLÉN HERNÁNDEZ

 

VOLANTES

DEYSIRÉ SALAZAR

ERIKA HERNÁNDEZ

ALDRITH QUINTERO

SCHIANDRA GONZÁLEZ

SHERLINE KING

EMILY CEDEÑO

LAURIE BATISTA

 

DELANTERAS

SHAYARI CAMARENA

CARMEN MONTENEGRO

ANA QUINTERO

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